こんにちは、Arikiriです。 ほとんど運動をしない私ですが、もう10年以上バレエ教室に通っています。 以前はバレエのレッスンを受けていたのだけど、何年か前に足の甲の骨を折ってからはストレッチのレッスンだけを受けています。 そのストレッチの時間にゴ…
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